對骨關節炎患者的恢復是非常有幫助的

在日常生活中，多數關節疼痛並不是由外傷所引起，關節長時間受凉和巨大的溫差是導致關節疼痛的主要原因，尤其在秋天，冷暖交替之際，低溫或巨大的溫差會導致肌肉和血管收縮，引起關節疼痛，關節痛吃什麼？南瓜中的類胡蘿蔔素可降低患關節炎的危險，其含有的維他命C有益骨骼和軟骨組織健康。