腳趾關節痛

老寒腿是一種慢性病,適度的體育鍛煉可防止肌肉萎縮,增强腿部肌肉的力量,老寒腿的主要症狀,多為腳趾關節痛,所以有些患者就把鍛煉目標瞄準膝關節,經常以半蹲姿勢作膝關節的前後左右搖晃動作,其實這樣做是不科學的,因為半蹲時膝關節所承受的壓力最大,搖晃反而加重磨損致使疼痛加重,腳趾關節痛患者可採用藏藥護膝發熱貼方法治療膝關節疼痛。